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孕婦可以汗蒸嗎

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孕婦可以汗蒸嗎

發布日期:2018-04-10 作者: 點擊:

  汗蒸是利用紅外線反射原理加溫使人流汗,是一種強調高熱的物理治療法。它起源於韓國,是韓國的一大特色。但是,不是人人都適合汗蒸的,那麽哪些人不適合汗蒸呢?下麵讓鲍鱼视频app污入口_鲍鱼视频污app下载_鲍鱼下载_鲍鱼下载安装具體來看看吧!

  孕婦可以汗蒸嗎

  可以說汗蒸是一種好處多多的健康“運動”,它幫助了無數消費者解除身體亞健康狀態,也為不少女性的美容帶來真正的受益。但是,對於孕婦這樣的特殊人群而言,又能否進行汗蒸呢?答案是否定的,孕婦不能進行汗蒸。

  要知道,孕婦在懷孕最初的幾周裏,小胚芽的中樞神經係統正處於分化和發育中,對於溫度的變化是極為敏感的,高溫情況下特別容易受到傷害。所以,為了胎兒的健康發育,建議準媽媽們最好不要去做此項活動。胎兒的良好發育,有賴於母體的各項體能均衡,情緒穩定。而汗蒸是人為的增加人體的體溫,加速汗液的排外,帶走一部分的毒素和人體無機鹽。過度的溫度,缺氧的狀態,對胎兒的發育是很不利的。

  所以,孕婦在懷孕期間一定要特別注意溫度的影響,尤其是懷孕的前三個月,懷孕後洗澡時水溫也不適宜太高,洗澡時間也不能太長,因為高溫對寶寶是會有致畸的作用的。若想在懷孕期間做做運動,是絕對不建議進行汗蒸的。如果可以的話,建議可以適當的進行瑜伽的訓練,隻要注意不要練習一些高難度或者容易導致流產的動作就可以了。

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  汗蒸的適用人群

  1、改善人體生存溫度、防止提前衰老、缺乏能量亞健康人群;

  2、病後複健、產後複健、緊張腦力工作者、體力消耗工作者;

  3、美膚塑身、減肥、豐胸健乳、改善麵部微循環、抗菌美容;

  4、正常人也可汗蒸,改善內循環,促進新陳代謝,保持年輕。

  特別提醒大家的還有,有出血傾向者,女性月經期、嚴重高血壓、嚴重心髒病、心髒裝有起搏器、結核病患者,急性疾病、癌症晚期、高燒高熱患者,惡性腫瘤患者,傳染性皮膚病者以及其他不能耐高溫的人士禁入,以上情況者可使用電氣石係列保健產品。汗蒸好處諸多,但也要適量,不能太頻繁,一般建議一周1,2次就好。

  汗蒸的禁忌人群

  兒童

  兒童身體的各項機能並沒有發育完全,,而且兒童的體溫比成年人的體溫上升更快,短時間內調高體溫會導致體內的新陳代謝紊亂,為體內的循環係統增加負擔。

  高齡的老年人

  人體的調節能力會隨著年齡的增長而減少,微循環係統和汗腺排汗功能都會下降,而汗蒸主要就是使毛孔張開,排除體內的毒素,所以,高年齡的老年人並不適合做汗蒸,如果非常必要的話,可以適當的降低溫度或是縮短使用時間。

  酗酒者

  酒精早高溫的作用下,會加快心髒的跳動頻率,增加心髒的負擔,所以建議大家在喝完酒之後,最好是不要做汗蒸,這樣對鲍鱼视频app污入口_鲍鱼视频污app下载_鲍鱼下载_鲍鱼下载安装的心髒並不好。

  女性特殊時期

  當然不是說女性不適合做汗蒸,而是在一些特殊的時期不適合。

  1、孕婦:因為溫度,會影響體內的胎兒,建議不做汗蒸,但是如果非常有必要的話,最好先谘詢相關的醫生。

  2、月經期:在女性的特殊期,如果參加汗蒸,可能會增加她們的月經量,雖然說女性在經期參加汗蒸可以減輕她們的疼痛,但是容易出現大出血的情況。

  部分疾病患者

  有一些病患者是不能夠做汗蒸的,下麵就列舉其中的幾種。

  1、發燒:由於感冒或者其他原因引起的發熱者,建議不要參加汗蒸;

  2、心血管病人:這類人員本身帶有高血壓、動脈硬化長期間的發熱會增加他體內的心髒壓力。

  3、關節傷者:如果最近因為意外,而導致手臂或者腳腿受傷者,,在腫脹還沒消退的時候建議也不要參加汗蒸;

  4、外科值入者:比如說因為交通意外,腿部或者手臂植入了金屬支架,包括心髒起搏器的佩戴者,這類患者也不適合參加汗蒸。

  所以對於消費者而言,是否去做汗蒸,首先鲍鱼视频app污入口_鲍鱼视频污app下载_鲍鱼下载_鲍鱼下载安装要看是否是在這樣一些人的行列中,如果你並不適合做汗蒸,那麽最好就不要去。


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